MALZEMELER:
1 küçük çay bardağı arpa şehriye
1 tatlı kaşığı tereyağı
1 çay bardağından biraz az sıcak su
istersenzi tuz
Tereyeğında arpa şehriyeyi kavuralım.Sonra sıcak suyu ve az tuzu ekleyelim.Üzerini kapatıp,kısık ateşte pişirelim. Karbonhidrat açısından çok zengin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder